国際結婚エジプシャン旦那が大好きです

エジプト人旦那と日本人妻の日常ブログです。 旦那のことが大好きです!

気持ち良い

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ストレッチ、続けているのですが
突然柔らかくなることもなく
少しずつ改善はされてきてはいるけど
私の体は、まだまだ硬いです。

最近、壁を使った開脚ストレッチも
やりはじめました!

今更…笑

やり方は、壁際にお尻をつけて
仰向けに寝転がり、両脚を上げます。

あとは重力に任せて
ゆっくり開いていくのみ!

座ってやる開脚とは違って
めっちゃ開きます!!

一人で、おぉー!!って
やりながら感動しました。笑
身体が硬いので、人生で
こんなに開いたこと…なかったので…笑

開脚ストレッチをやることで、
股関節が柔らかくなり、
血行が良くなって代謝がアップするし、
下半身痩せ効果、
むくみ防止効果があるそうです!

私向き…!

姿勢を整える効果もあって
腰痛にも効くそうです!
あとはホルモンバランスが整うそうです!

めっちゃ良いことだらけ!
やらなきゃ損だ!

内腿とかイテテってなったけど
やったあとの気持ち良さ!
とても気に入ってます!
ジワーってあったかくなるし
クセになります!

女性だけでなく男性にもオススメです!

ストレッチって大事ー!
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マッサージ大好きです。

整体、カイロプラクティック、
針治療、アロマオイルマッサージ、
カッピング 、全部大好きです。

旦那にマッサージしてほしい!
って言ったら、
自分もマッサージしてほしいから
呼ぼうっていうことに。

いつも優しいマメな旦那。
マッサージだけはしてくれない。

してくれたとしても5分。笑

なぜかすぐ疲れる。
その筋肉を活用しろよ!笑

で、電話で予約して、家で施術を受けます。

実は月1で呼んでます。

うちはベッドがひとつなので
すぐ隣りに旦那がマッサージを
受けるかたちに。

で、何故か私との触れ合いを
求めてくる旦那。

今ですか?

そんなときに手を繋ごうとするの
本当やめてほしい…

マッサージ師さん二人とも見てるから!

思わず叩きました。笑

マッサージに集中してくれ。
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カッピング。
賛否両論ありますが、
私はカッピングに出会えて
本当に良かったです!!

それまでは肩凝り&首凝り頭痛に
悩まされていました。

でも、友達のすすめで
一度受けて衝撃を受けました。

肩凝り持ちの人は分かると思うのですが
揉んで欲しいツボがあるじゃないですか。
それをギューって
引っ張りあげられてる感じ!
それがすごく痛気持ちいい!!

終わった後はソッコー
肩凝り治っていました!

ポカポカしてるし
感動でした!!

その日は爆睡でした。

最初の頃は血行が悪かったからか
跡が結構長い間残ったりしましたが
今は2、3日で消えちゃいます。
しかも消えた後の肌がキレイになります。

これからは
家用カッピングセットを買ったので
いつでもできるから嬉しい!

私たち二人ともカッピングの
大ファンです!

ぜひぜひお試しください!
オススメです!!
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